Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2021
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85.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 29 November 2021:
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2831 kcal
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Fat: 52.10g | Prot: 194.39g | Carbs: 390.31g.
Breakfast: Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Unes Fette Biscottate Integrali, Oro Saiwa Biscotti, Miele. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Petto di Tacchino, Star Il Mio Gran Ragù con Polpette Classiche, La Casa del Grano Is Malloreddus. Dinner: Rio Mare Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Riso, Citterio Bresaola della Valtellina IGP. Snacks/Other: Banana, Oro Saiwa Biscotti, Mulino Bianco Pandi Yò, Banana, Prozis 100% Whey Hydro Isolate. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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poppia89's Weight History
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