Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2021
|
105.9 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 55.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2021:
|
1848 kcal
|
Fat: 82.04g | Prot: 49.18g | Carbs: 227.95g.
Breakfast: Чай, Ростагроэкспорт Масса Творожная Особая с Сахаром и Изюмом, Белый Хлеб. Lunch: Грин Рэй Деликатесная Сладкая Кукуруза, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Соль, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Рис Отварной, Моя Цена Крабовое Мясо. Dinner: Салат из Капусты и Огурца, Папа Может Сосиски Сочные, Картошка Вареная. Snacks/Other: МарС Марс, Snickers Snickers с Миндалем, Пирожок с Капустой. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|