Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2014
|
84.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2774 kcal
|
Fat: 83.68g | Prot: 91.57g | Carbs: 423.49g.
Breakfast: Мёд, Кофе с Молоком и Сахаром, Кока-Кола Кола, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Персики (Консервированные с Леким Сиропом), Красная Цена Ананасы Кольца в Сиропе, Котлета Говяжья, Рис Вареный. Lunch: Банан, Пепси Пепси. Dinner: Пепси Пепси, Lay's Чипсы, Пепси Пепси, Апельсин, Парижская Буренка Брынза, Помидоры Черри, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. more...
|
|
2228 kcal
|
Exercise:
Desk Work - 4 hours, Resting - 12 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
|
dep-pavel-v's Weight History
|