Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2021
|
55.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2021:
|
1266 kcal
|
Fat: 60.60g | Prot: 48.85g | Carbs: 129.44g.
Breakfast: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Тёма Биолакт без Сахара, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный , Овсяная Каша на Воде. Dinner: Сливочное Масло, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Татищев Тыква Запечённая , Хмельницкие Булочные Хлеб «Сельский Ржаной», Уха из Семги. Snacks/Other: Хмельницкие Булочные Пирожное Медовое. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KseniyaYud's Weight History
|