Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2021
|
65.7 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2021:
|
1954 kcal
|
Fat: 83.76g | Prot: 105.67g | Carbs: 203.43g.
Breakfast: Кубанский Молочник Масло Сливочное 82,5%, Камчатское Море Икра Нерки, Вареное Яйцо, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой. Lunch: Гречка. Dinner: Бричмула Том Ям , Куриное Филе на Гриле, Болгарский Перец. Snacks/Other: Моя Цена Фисташки. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sindirina1's Weight History
|