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遂に56キロ代！
いつぶりの体重だろ🤔
2月13日までに−5キロ目標！
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56.6 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 28 November 2021:
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1686 kcal
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Fat: 76.63g | Prot: 43.98g | Carbs: 177.71g.
Breakfast: キムチ, 神戸屋 全粒粉. Lunch: マクドナルド チキンマックナゲット 5ピース, マクドナルド スプライト(M), マクドナルド マックフライポテト(L), マクドナルド てりやきマックバーガー. Dinner: サンガリア チューハイ気分レモン. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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pikarin1018's Weight History
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