|
привес 500 грамм!!!! жаль!!!
|
84.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2021:
|
1104 kcal
|
Fat: 54.98g | Prot: 65.25g | Carbs: 89.44g.
Breakfast: Кофе, Яйцо Всмятку, Махеевъ Джем Черничный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Помидоры, Ермолино Котлеты Нежные из Индейки, Картошка Печеная, Рассольник. Dinner: Хлеб Бородинский, Греческий Салат. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
Про100 я's Weight History
|