|
287日目
やっぱり日曜日の朝は重いです
|
47.1 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2021:
|
1243 kcal
|
Fat: 33.35g | Prot: 64.18g | Carbs: 180.75g.
Lunch: ボーソー油脂株式会社 食用こめ油, 鶏の手羽肉, 調理した玉ねぎ, ニンジン, 生姜, 有機ポップコーン, ベトナムライスペーパー 22cm, 大根. Dinner: キャベツ, 真鯛, ご飯, ザワークラウト バレル, ぶなしめじ, 調理した玉ねぎ, セロリ, にんにく, 生姜. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
glovetosaori's Weight History
|