Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2021
|
43.2 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2021:
|
801 kcal
|
Fat: 26.13g | Prot: 46.21g | Carbs: 95.36g.
Breakfast: Яшкино Жевательные Конфеты "Нота Бум", Французский Тост с Маслом, Кофе с Молоком, Залесский Фермер Творог Зернёный Натуральный . Lunch: Картошка Вареная, SPAR Тефтели Куриные Паровые, Щедрые Хлебцы Ржаные, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Tess Чай с Шиповником и Яблоком. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Tess Чай с Шиповником и Яблоком, Виталад Протеиновый Батончик Малина, Голден Яблоко . Snacks/Other: Леовит Батончик Фруктовый "Очищающий Комплекс". more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Seishaya's Weight History
|