Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2021
|
61.7 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2021:
|
1905 kcal
|
Fat: 89.01g | Prot: 73.91g | Carbs: 205.36g.
Breakfast: Колибри Трубочка с Белковым Кремом. Lunch: Вареное Яйцо, Каждый День Сыр Mozzarella Pizza, Мясновъ Масло Сливочное 82,5%, Шампиньоны обжаренные, Булгур. Dinner: Ikea Молочный Шоколад с Лесными Орехами, Каждый День Семена Подсолнечника Необжаренные, Яичный Белок, Сушеные Яблоки. Snacks/Other: Ростик'c - KFC Кекс Апельсиновый, Lipton Зелёный Чай, KFS Песто Бургер. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pepper_katy's Weight History
|