Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2021
|
104.7 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 54.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2021:
|
1489 kcal
|
Fat: 64.51g | Prot: 46.29g | Carbs: 178.52g.
Breakfast: Виктория Ачма , Россия Щедрая Душа Шоколад со Вкусом Апельсина, Россия Щедрая Душа Шоколад со Вкусом Корицы Золотая Марка, Сахар, Ашан Молоко Отборное, ВкусВилл Цикорий Растворимый Порошкообразный. Dinner: Бутерброд с Колбасой, Курица в Сметане, Макфа Макароны Отварные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|