Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2021
|
65.8 kg
Lost so far: 20.7 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2021:
|
1884 kcal
|
Fat: 78.36g | Prot: 74.50g | Carbs: 222.92g.
Breakfast: Агуша Творожок, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Сыр, Белый Хлеб, Сахар, Чай, Кофе с Молоком. Lunch: Чай, Конфета, Кофе с Молоком, Конфета, Чай, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные. Dinner: Конфета, Лента Морковь по-Корейски , Карусель Картофель Жареный из Отварного, Куриные Котлеты с Сыром. Snacks/Other: Элика Чебурек с Сыром , Грецкие Орехи. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|