Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2021
|
51.5 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2021:
|
1459 kcal
|
Fat: 55.48g | Prot: 85.09g | Carbs: 125.93g.
Breakfast: МарС Шоколадный Батончик, Вкуснотеево Творог Лёгкий 0,3%, Ред Булл Ред Булл. Lunch: Кухня на Районе Куриная Вермишель. Dinner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Магнит Микс Салатов, Помидоры Черри, ВкусВилл Ястычная Икра Сельди в Масле, Белое Столовое Вино, 4 Сезона Фондю Эменталь, Черкизово Медальоны из Свиной Вырезки. Snacks/Other: Ред Булл Ред Булл без Сахара, Киндер Пингви. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
d.tati1311's Weight History
|