Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2021
|
95.8 kg
Lost so far: 20.2 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2021:
|
2029 kcal
|
Fat: 53.84g | Prot: 154.19g | Carbs: 219.45g.
Breakfast: BiotechUSA Ultra Loss, Happy Almond Drink, Coffee. Lunch: Császármorzsa Császármorzsa, Teletál Fűszeres szejtáncsíkok, fokhagymás csicseriborsókrémmel, kuszkusszal. Dinner: Lidl Jalapenos-sajtos csiga, Winter Traum (Aldi) Mini Gewürz Spekulatius Mit Zartbitterschocolade, Biotechusa Iso Whey Zero, Desira Skyr. Snacks/Other: Finest Bakery (Aldi) Lebkucken Mit Marillenfruchtfüllung, Belvita JóReggelt! Softy kakaós, mogyorós ízű töltelékkel. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BakosJuci's Weight History
|