Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2021
|
49.7 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2021:
|
728 kcal
|
Fat: 37.57g | Prot: 26.91g | Carbs: 69.35g.
Breakfast: Киприно Сыр Витязь 50%, Павловская Курочка Ветчина Борисовская , Помидоры, Гастроном Майонез Оливковый, Простоквашино Сметана 20%, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Lunch: Фармстандарт Ферро Гематоген. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|