|
85-69-108
|
61.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2021:
|
1345 kcal
|
Fat: 69.95g | Prot: 88.73g | Carbs: 86.87g.
Breakfast: Вологодское Яйцо, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Гауда , Золотая Пашня Геркулес. Lunch: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Скумбрия с/М в/У, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dinner: Брест Литовск Сыр Гауда , Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Скумбрия с/М в/У. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Сосиска в Тесте, Лента Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
M Анастасия М's Weight History
|