Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2021
|
62 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2021:
|
1875 kcal
|
Fat: 99.70g | Prot: 65.49g | Carbs: 181.83g.
Breakfast: Яблоко Семеринка, Now Omega-3, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр, Пицца на курином тесте, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Lunch: Сормовский Хлеб Торт Наполеон. Dinner: Now Foods Лецитин из Подсолнечника, Каждый День Чипсы Картофельные со Вкусом Сыра, Шампиньоны обжаренные, Каждый День Сыр Mozzarella Pizza, Мясновъ Масло Сливочное 82,5%, Ашан Булгур. more...
|
Losing 16.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pepper_katy's Weight History
|