Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2021
|
61.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2021:
|
1649 kcal
|
Fat: 60.95g | Prot: 105.98g | Carbs: 149.82g.
Breakfast: Primebar Collagen (Личи и Фисташка), Tatis Арахисовая Паста Crunchy, Яйцо, Киви, Русский Продукт Геркулес Монастырский. Lunch: Barilla Макароны Stelline, Авокадо, Куриное Филе Моё, Молодой Шпинат. Dinner: Руккола, Куриное Филе Моё. Snacks/Other: Коммунарка Какао-Порошок 99,98%, Русский Продукт Геркулес Монастырский, Яйцо, Chikalab Батончик Глазированный с Начинкой Клубника со Сливками , Protein Rex Хлебцы Протеино-Злаковые «Ягодный Мильфей». more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sasha._.lin's Weight History
|