Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2021
|
61.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2021:
|
1062 kcal
|
Fat: 49.03g | Prot: 47.90g | Carbs: 70.43g.
Breakfast: Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Белая Дача Рукола, Яйцо-Пашот. Lunch: Арла Сыр Натура Сливочный, Манты, Батон. Dinner: Telepizza Запеченные Грибы в Сливочном Соусе, Коньяк, Сарделька. Snacks/Other: Голден Яблоко , Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Uliyana22's Weight History
|