|
отвес 200 гр!!!
|
86 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2021:
|
997 kcal
|
Fat: 64.99g | Prot: 52.08g | Carbs: 56.33g.
Breakfast: Вологодское Яйцо, Кофе, Ноль Грамм Джем Абрикосовый, Овсяноблин. Lunch: Чай, Хлебная Нива Хлеб Бородинский, Тушеные Овощи, Ермолино Голубцы. Dinner: Кофе, Салат Витаминный, Ермолино Котлеты Нежные из Индейки. Snacks/Other: Сырники Домашние. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
Про100 я's Weight History
|