Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2021
|
56 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2021:
|
1231 kcal
|
Fat: 56.87g | Prot: 70.49g | Carbs: 105.51g.
Breakfast: Победа Черный Шоколад без Сахара, Лаваш Тонкий, Домик в деревне Молоко 3,5%, Творог 9%, Яйцо, Сахар. Lunch: Сахар, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Атрус Батон Горчичный, Ферма Сметана 20%, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Голден Яблоко , Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Other: Творожная Запеканка. more...
|
|
147 kcal
|
Exercise:
Stretching (yoga) - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Ле's Weight History
|