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283日目
変わらず
排便前です
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46.3 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 24 November 2021:
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1181 kcal
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Fat: 28.26g | Prot: 69.44g | Carbs: 171.34g.
Lunch: ベトナムライスペーパー 22cm, 国産 にぼし, 有機ポップコーン, 生姜, ボスコ エキストラバージン・オリーブオイル, にんにく, ニンジン, 調理した玉ねぎ, （株）みすずコーポレーション こうや豆腐, 大根. Dinner: 卵, 有限会社森川水産 国産 にぼし, ご飯, セロリ, ザワークラウト バレル, 生姜, にんにく, 白菜, ぶなしめじ. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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glovetosaori's Weight History
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