Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2021
|
50 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2021:
|
1202 kcal
|
Fat: 59.36g | Prot: 32.62g | Carbs: 142.85g.
Breakfast: Сухая или Твердая Салями, Абрикосовые Джемы и Варенья, Печеное Яблоко. Lunch: Таврия в Суп З Курячими Фрикадельками. Dinner: MacCoffee Маккофе, Подлива, Фабрика Натуральных Продуктов Драники Украинские. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alin_a_13's Weight History
|