Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2021
|
90.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2021:
|
983 kcal
|
Fat: 40.21g | Prot: 91.18g | Carbs: 68.60g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lunch: Куриный Бульон, Апельсин, Курица Вареная. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Малина (Несладкая, Замороженная), Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Snacks/Other: Спирулина. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maria Lazarenko's Weight History
|