|
отвес 400 г!!! Умничка!!!
|
86.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2021:
|
862 kcal
|
Fat: 32.11g | Prot: 66.75g | Carbs: 78.99g.
Breakfast: Кофе, Салат Витаминный, Картошка Печеная, Grow Food Куриная Котлета по-Домашнему. Lunch: Чай, Хлеб Бородинский, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Николаевский Голубцы Сельские, Чай. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум». more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
Про100 я's Weight History
|