Weigh In record (no journal entry) for 22 November 2021
|
49.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 November 2021:
|
1885 kcal
|
Fat: 66.32g | Prot: 76.33g | Carbs: 245.88g.
Breakfast: Яблоко, Рудь Морозиво Супершоколад, Приготовленная Морковь, Приготовленная Красная Фасоль. Lunch: Яготинское Молоко 2,6%, Коммунарка Какао Порошок, The Bridge Bio Rice Drink Cacao, Шарлотка с Яблоками, Оливковое Масло, Giglio Рикотта, Nordic Хлебцы с Томатом и Базиликом, Ходоривский Паштет Французский , Помидоры, Лук, Болгарский Перец, Перепелиное Яйцо. Dinner: Сильпо Пирожное Йогуртовое, Миндаль, Орехи Кешью, Bonduelle Кукуруза Консервированная , Exquisa Вершковий Сир Creamy Quark, Mlekovita Моцарелла, Mr. Tally Лапша Кукурузная , Брюссельская Капуста, Котлеты куриные рубленые. Snacks/Other: Мускатные Вина, Морковь, Добряна Сырок Глазированный со Сгущенкой. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexandra.sss's Weight History
|