olimpic.tula's Journal, 22 Nov 21

Weigh In record (no journal entry) for 22 November 2021
66.1 kg Lost so far: 1.9 kg.    Still to go: 0.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 22 November 2021:
1518 kcal Fat: 74.28g | Prot: 80.95g | Carbs: 133.75g.   Breakfast: Бабаевский Шоколадный Батончик, Кофе, Останкино Колбаса Русская, Овсяноблин, #ПП Гранола Тыквенно-Льняная. Lunch: Конфета, Хлеб Черный, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Александра Щи. Dinner: Пятерочка Сливы, Творог 5%. Snacks/Other: Чай. more...
2128 kcal Exercise: Sleeping - 8 hours, бег трусцой - 30 minutes, гимнастика - 20 minutes, Resting - 14 hours and 10 minutes, ходьба - 1 hour. more...
Losing 0.7 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


olimpic.tula's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.