sindirina1's Journal, 21 Nov 21

Weigh In record (no journal entry) for 21 November 2021
66.1 kg Lost so far: 3.3 kg.    Still to go: 2.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 November 2021:
1827 kcal Fat: 80.28g | Prot: 97.16g | Carbs: 174.73g.   Breakfast: FITKIT Protein Bar Mocaccino, Кубанский Молочник Масло Сливочное 82,5%, Гречка. Lunch: Патрик и Мари Лапша Удон с Индейкой, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Дымов Индейка Варено-Копченая, Хайнц Соус Цезарь. Snacks/Other: Protein Rex Protein Rex Strong Шоколад. more...
2215 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 2.8 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


sindirina1's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.