Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2021
|
61.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2021:
|
2075 kcal
|
Fat: 89.94g | Prot: 72.93g | Carbs: 245.69g.
Breakfast: Smartbar Батончик с Лимоном и Медом, Помидоры, Магнит Авокадо, Спартак Шоколад Горький 72%, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Жареное Яйцо без Жира, Диyes Мюсли Экзотический Микс. Lunch: Картофельная Котлета, ВкусВилл Котлета из Трески, Ёбатон Crunchy Bar Кокос. Dinner: Диyes Мюсли Экзотический Микс, Хурма, ВкусВилл Мороженное Соленая Карамель, ВкусВилл Лепёшка с Зеленью. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино Гранд без Сахара (0,4 L), Капучино. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
|
JaBetty1's Weight History
|