Weigh In record (no journal entry) for 21 November 2021
|
66 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 November 2021:
|
935 kcal
|
Fat: 26.74g | Prot: 36.11g | Carbs: 135.94g.
Breakfast: Сахар, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Искренне Ваш Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Каша 4 Злака. Lunch: Сахар, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Варенье, Маркет Перекресток Томаты Протёртые, Pasta Zara Макароны, KDV Вафли Zebra, Перекресток Фарш Домашний. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
innochka_saratova's Weight History
|