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280日
やっぱり週末の朝は重いです
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47.3 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 21 November 2021:
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1197 kcal
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Fat: 30.80g | Prot: 59.48g | Carbs: 176.48g.
Lunch: イオン株式会社 塩だけで味付けしたトルティアチップス, ベトナムライスペーパー 22cm, 業務用 ビーフン, 国産 にぼし, 四川豆板醤, 生姜, ニンジン, 大根. Dinner: しいたけ, マッシュルーム, 真鯛, セロリ, 卵, キャベツ, ジャガイモ（皮なし、塩なし、茹でる）, ザワークラウト バレル, 生姜, にんにく. more...
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Gaining 4.9 kg a Week
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glovetosaori's Weight History
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