Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2021
|
44.9 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2021:
|
1303 kcal
|
Fat: 51.83g | Prot: 97.43g | Carbs: 106.42g.
Breakfast: Artfruit Авокадо ХАСС, ВкусВилл Спортхлеб, Огурец (с Кожурой). Lunch: Болгарский Перец, Mr. Djemius Соус Сычуаньский, ВкусВилл Цветная Капуста Замороженная, ВкусВилл Огурцы Бакинские, Перекресток Капуста Брокколи, Петелинка Куриная Грудка Филе. Snacks/Other: FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Джаз Миндаль Жареный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Brown-eyed baby's Weight History
|