cat-pink's Journal, 19 Nov 21

Weigh In record (no journal entry) for 19 November 2021
72.7 kg Lost so far: 7.3 kg.    Still to go: 22.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 November 2021:
1292 kcal Fat: 56.52g | Prot: 45.86g | Carbs: 142.83g.   Breakfast: Пятерочка Банан, Alpro Миндальное Молоко, Дивеево Геркулес. Lunch: Магнит Мандарин. Dinner: Давим Масло Льняное Масло, Капуста На Пару, Здоровье Икра из Морских Водорослей, Авокадо Авокадо, Nulka Семена Льна, Prisma Томат Розовый, Ашан Огурец, Сэн Сой Спаржа. more...
1995 kcal Exercise: силовая руки - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 0.2 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


cat-pink's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.