wolf_anor's Journal, 19 Nov 21

wolf_anor's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 19 November 2021

58.6 kg Lost so far: 0 kg. Still to go: 8.6 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 November 2021:

1209 kcal

Fat: 46.56g | Prot: 25.08g | Carbs: 174.66g. Breakfast: Капуста, Компот из Сухофруктов, Яшкино Печенье Сдобное Американское. Lunch: Чай, Белый Хлеб, Pasta Mania Рожки Отварные. Dinner: Каждый День Чак Чак. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,5%, Россия Щедрая Душа Очень Шоколадные Пузырьки, Angelato Коктейль Молочный Клубника со Сливками. more...

1426 kcal

Exercise: Resting - 15 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours and 15 minutes. more...

Gaining 1.4 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

wolf_anor's Weight History

View Complete History

wolf_anor's Journal, 19 Nov 21

Submit a Comment

wolf_anor's Weight History