Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2021
|
115 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2021:
|
1970 kcal
|
Fat: 80.43g | Prot: 78.14g | Carbs: 248.90g.
Breakfast: Белогорье Печенье Сдобное Пальчики Оближешь, Гречка Вареная, Магнит Сыр Тильзитер Люкс. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Dinner: Перекресток Яблоко Красное, Псельское Вырезка Свиная с/К. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ollllll_staaaaaf's Weight History
|