Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2021
|
66 kg
Lost so far: 21 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2021:
|
1350 kcal
|
Fat: 62.68g | Prot: 118.15g | Carbs: 81.38g.
Breakfast: Сырники, Корица, Nut Vinograd Пастила Фруктовая, Кофе, Вареное Яйцо, Свинина Лопатка, Круглое Лето Фасоль Стручковая. Lunch: Магнит Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Питьевой, Петелинка Филе Куриное с Овощами . more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DFFilafova's Weight History
|