Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2021
|
61.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2021:
|
1543 kcal
|
Fat: 67.66g | Prot: 78.61g | Carbs: 168.58g.
Breakfast: Мистраль Гречка Отварная, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, ВкусВилл Тофу "Классический", Русское Море Горбуша Запеченная . Lunch: RED Молочный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Фундуком и Макадамией, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, La Paulina Сыр Гойя, La Paulina Сыр Гойя, ВкусВилл Дивеевский, Седьмой континент Хурма. Dinner: ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Heinz Кукуруза, ВкусВилл Тофу "Классический", Мистраль Гречка Отварная. Snacks/Other: ВкусВилл Постный Наполеон. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rozaiznavoza's Weight History
|