Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2021
|
92 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2021:
|
1410 kcal
|
Fat: 64.95g | Prot: 25.36g | Carbs: 185.09g.
Breakfast: Сахар, Чай, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Lunch: Сахар, Жареное Яйцо, Белый Хлеб, Сахар, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Чай, Пятерочка Яблоко Сезонное , ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Жареный Картофель, Шампиньоны Жареные. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Пампусёныш's Weight History
|