Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2021
|
57.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2021:
|
878 kcal
|
Fat: 59.94g | Prot: 34.58g | Carbs: 49.66g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Жареное Яйцо, Кофе. Lunch: Суп из Сайры, Раменский Мясокомбинат Сало Белорусское, Хлеб Черный. Snacks/Other: Кофе, Рот Фронт Конфеты Маска. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Никитина Та's Weight History
|