|
ровно стоит вес!!!
|
86 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2021:
|
1004 kcal
|
Fat: 28.96g | Prot: 83.06g | Carbs: 101.38g.
Breakfast: Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Геркулес Геркулес на Воде. Lunch: Чай, Мандарины, Каравай-СВ Хлеб Полбяной , Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Зеленый Чай, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Bros Burritos Салат с Тунцом. Snacks/Other: Грудка Индейки, Макароны Отварные. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
Про100 я's Weight History
|