Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2018
|
59.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
692 kcal
|
Fat: 25.19g | Prot: 42.49g | Carbs: 78.08g.
Breakfast: Чай, Вологжанка Кефир 1%, Сила Злаков Овсяные Хлопья, Grovo Яичный Белок. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Масло Подсолнечное, Яйцо, Треска Отварная. Snacks/Other: Черешня. more...
|
|
|
nata.berko's Weight History
|