Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2021
|
88.8 kg
Lost so far: 24.2 kg.
Still to go: 34.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2021:
|
1785 kcal
|
Fat: 102.65g | Prot: 66.63g | Carbs: 141.16g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Прага, Лента Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Daribar Батончик со Вкусом «Десерт Брауни», Стародворские Колбасы Сосиски Баварушки с Грудкой, Bonduelle Смесь Овощная Средиземноморская, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. Dinner: Переяславль Плавленый Продукт К Завтраку, Ебатон Протеиновый Батончик, Лента Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Other: SPAR Кусочки Форели Слабосоленые, Finn Crisp Original Round Crispbread, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Здоровое Питание Цикорий, Лента Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HerbaFresca's Weight History
|