Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2014
|
68 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
523 kcal
|
Fat: 11.96g | Prot: 17.26g | Carbs: 84.60g.
Breakfast: Леовит Фруктовый Батончик (Жиросжигающий Комплекс), Леовит Горячий Шоколад с Коллагеном, Леовит Каша Овсяная "Черника со Сливками". Lunch: Леовит Чай "Похудин", Птицефабрика Сыктывкарская Яйцо "Бодрое" с Био Селеном, Леовит Суп с Крапивой и Шпинатом "Детокс". Dinner: Леовит Фруктовый Батончик (Очищающий Комплекс), Огурцы Парниковые, Леовит Кисель "Очищающий". more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|