dep-pavel-v's Journal, 23 Apr 14

Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2014
82.9 kg Lost so far: 2.1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 April 2014:
2973 kcal Fat: 110.45g | Prot: 143.86g | Carbs: 349.69g.   Breakfast: Звездный Сухари Ванильные, Чай Несладкий, Сахарный Песок, Вареное Яйцо, Мёд, Спрайт Спрайт. Lunch: Курага, Мёд, Блины на Кефире. Dinner: Пепси Пепси, Кекс с Изюмом, Dove Молочный Шоколад, Домик в деревне Молоко 3,2%, Пепси Пепси, Коломенское Батон Нарезной, Жареная или Запеченная Курица. more...
3232 kcal Exercise: Desk Work - 4 hours, Занятие музыкой. - 1 hour, Силовые тренировки интенсив - 2 hours, Resting - 9 hours, Sleeping - 8 hours. more...
steady weight

   Support   




dep-pavel-v's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.