Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2021
|
63.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2021:
|
1565 kcal
|
Fat: 50.05g | Prot: 77.93g | Carbs: 189.01g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Мёд, Wellness Хлопья Экстра Овсяные. Lunch: Сгущенное Молоко, Белый Хлеб, Молоко (Цельное Молоко), Картофельное Пюре, Колбаса Докторская. Dinner: Творог (Обезжиренный), Шарлотка с Яблоками, Конфета, Сгущенное Молоко, Белый Хлеб. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TreySen2's Weight History
|