|
Не делаю расчеты уже 2 месяца. Питаюсь хаотично. Но вроде вес стоит, не на самой высокой отметке.
Ем 2 раза в день с вечерним перекусом, так как завтрак поздний. По объёмам не особо заметно. Главное, чтобы ещё больше не разнесло.
|
58 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 58 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2021:
Losing 0.6 kg a Week
|