Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2014
|
76 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2229 kcal
|
Fat: 92.74g | Prot: 95.85g | Carbs: 259.39g.
Breakfast: Сыр Российский, Холодец, Вареное Яйцо, Чай с Сахаром. Lunch: Бутерброд с Колбасой, Вареное Яйцо, Окрошка, Чай с Сахаром, Восход Торт Домашний со Сметаной. Dinner: Кекс с Глазурью или Начинкой (не Шоколад), За Родину Рыбный Паштет, Хлеб Черный, Чай с Сахаром, Пирог с Мясом. more...
|
Gaining 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galia_teriky's Weight History
|