Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2021
|
66.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2021:
|
310 kcal
|
Fat: 15.98g | Prot: 17.80g | Carbs: 22.24g.
Breakfast: Карат Violette Cream Cheese, Золотой Колос Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Nesquik Какао, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Жареное Яйцо без Жира. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АсельИбраева😉🫶's Weight History
|