Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2021
|
117.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 27.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2021:
|
1038 kcal
|
Fat: 49.24g | Prot: 52.69g | Carbs: 92.79g.
Breakfast: Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Семга Слабосоленая, Белый Хлеб. Lunch: Рот Фронт Халва Глазированная, Золотой Колос Пирожок с Курагой, Уха из Семги. Dinner: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Хохланд Сыр Плавленный, Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Barilla Лапша. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natutusik's Weight History
|