Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2021
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58 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 14 November 2021:
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1742 kcal
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Fat: 40.37g | Prot: 132.25g | Carbs: 205.64g.
Breakfast: Fitporn Burro di Arachidi, Hero Light Fragole, Very Avena Farina di Avena Aromatizzata , Alpro Latte di Soia senza Zuccheri, Caffè Espresso, Mele Pink Lady, 3K Protein Vaniglia, Farina di Cocco, Skyr Bianco 0,1%, Polpa di Mela, Albume d'uovo Pastorizzato . Lunch: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Ognidì Bietola Cotta, Sapore di Mare Paella ai Frutti di Mare, Orogel Seppie con Piselli. Dinner: Céréal Pane di Segale, Ognidì Bietola Cotta, Orogel Seppie con Piselli. Snacks/Other: Mele, Lidl Dessert Proteico Vaniglia . more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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martazzolin's Weight History
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